Поддержать Стать волонтёром!
02/01/2020 20:18

18.11.2019 состоялась лекция-тренинг для студентов университета в рамках проекта «Школа волонтеров» под логином «Энергия, найдись!». Вы знаете, что такое «профессиональное выгорание»? Да-да, это явление есть в любой профессии. Волонтеры – не исключение: иногда настроение пропадает, руки опускаются, а причины тому – неизвестны. Как бы там ни было, с этим можно справиться!

 

В рамках проекта «Школа волонтеров» координатором центра «Odessa Volunteer Community» было проведено занятие-тренинг «Что делать, когда внутренний ресурс на исходе?» для студентов специальности «социальная работа» ОНУ им. И. И. Мечникова. Вместе с ребятами разбирали понятие «выгорание» специалистов, и как это может повлиять в будущем на работу с разной категорией людей. Провели пару упражнений, одно из которых было посвящено доверию друг другу. Наблюдали и анализировали, как человек реагирует на опасности, и какие виды психологической защиты использует. После этого провели еще одно упражнение, которое было направлено на ощущение нашего тела, учились прислушиваться к чувствам и импульсам, обсуждали, как это может помочь нам в будущем.